Durante el mes de agosto de 2015 se celebrará en Francia uno de los eventos más prestigiosos de ultraciclismo, el Paris Brest Paris. Este evento se celebra cada 4 años. Originalmente solo participaban profesionales. Luego, para los años 60s fue abierto para ciclistas aficionados.
Para cualificar en este evento requiere la pre cualificación de una serie corridas en cierto tiempo determinado. Las distancias requeridas son 200,300,400 y 600 km respectivamente. Estos eventos son muy exigentes ya que los ciclistas deben enfrentar diversos factores climáticos, cansancio, tiempos de cotejo, topografía y navegación. Además, no se permite tener escolta ya que cada ciclista debe ser auto suficiente.
Durante este año P.R. cuenta con una serie de ciclistas que buscaran la cualificación para el evento cumbre en Paris, Francia. Estos ciclistas son Maria del Pilar Vásquez, Alejandro Torres, José Ferrero, Jason Nuñez, Jan Kraemer, Piero Delgado. Algunos de los compañeros ya han tenido experiencia previas en el PBP o en eventos de ultradistancia.
En el caso de Jan, Alejandro y Jason, será su primera experiencia en este prestigioso evento donde participarán más de 5,000 ciclistas de todo el mundo. Recientemente los compañeros completaron su tercer evento cualificatorio en el estado de Florida ya que en P.R. lamentablemente no se organizaron los mismos.
[caption id="attachment_7386" align="aligncenter" width="300"]
Bicicleta de un ultraciclista propiedad de Jan Kraemer[/caption]
Los compañeros que en su mayoría viven en P.R. lidiaron con las inclemencias del tiempo. Según Jan,medicó de profesión, me explicó que durante la salida que fue a las 5 a.m. la temperatura estaba a unos 45 grados. Para cualquier boricua aclimatado al sol de Borinquen es devastador. Jan me indicó que por cosas de la vida olvidó sus guantes donde lidió con el frio por varias horas.
Como todo ultraciclista, Jan aplicó su maña utilizando un par de medias para cubrir sus manos del frio. Otra dificultad que enfrentó fue la navegación a lo largo de la ruta. Actualmente la gran mayoría de los organizadores comparten la ruta para utilizarse como referencia en su GPS. En este caso, el organizador, que es de la vieja guardia, no lo realizó así. Los corredores solo utilizaron un “Cue card” o tarjeta de referencia para seguir la ruta donde dificultó el evento. Aunque cabe señalar que el uso del GPS no es oblogatorio, pero si es una herramienta de gran utilidad.
Luego de 16 arduas horas con 29 minutos, Jan Kramer terminó el evento con un promedio de velocidad de 17 millas por hora, 149 pulsaciones por minuto y más de 8 mil pies de subida acumulados. Solo tomó unos 40 minutos de descanso en total a lo largo de la ruta. Me comentaba que tanto era su deseo de regresar a P.R. que llegó al hotel, se preparó y arroncó de vuelta a P.R.
Antes de finalizar este artículo Prociclismo desea felicitar a todos los participantes, en especial a nuestros corredores locales quienes han llevado una preparación con meses previos. Sus entrenamientos han incluido pesas, ejercicios para el core, flexibilidad, intervalos de intensidad y fuerza, alimentación, descanso y mucho fondo entre unas 8-15 horas dependiendo el evento.
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Durante el mes de agosto de 2015 se celebrará en Francia uno de los eventos más prestigiosos de ultraciclismo, el Paris Brest Paris. Este evento se celebra cada 4 años. Originalmente solo participaban profesionales. Luego, para los años 60s fue abierto para ciclistas aficionados.
Para cualificar en este evento requiere la pre cualificación de una serie corridas en cierto tiempo determinado. Las distancias requeridas son 200,300,400 y 600 km respectivamente. Estos eventos son muy exigentes ya que los ciclistas deben enfrentar diversos factores climáticos, cansancio, tiempos de cotejo, topografía y navegación. Además, no se permite tener escolta ya que cada ciclista debe ser auto suficiente.
Durante este año P.R. cuenta con una serie de ciclistas que buscaran la cualificación para el evento cumbre en Paris, Francia. Estos ciclistas son Maria del Pilar Vásquez, Alejandro Torres, José Ferrero, Jason Nuñez, Jan Kraemer, Piero Delgado. Algunos de los compañeros ya han tenido experiencia previas en el PBP o en eventos de ultradistancia.
En el caso de Jan, Alejandro y Jason, será su primera experiencia en este prestigioso evento donde participarán más de 5,000 ciclistas de todo el mundo. Recientemente los compañeros completaron su tercer evento cualificatorio en el estado de Florida ya que en P.R. lamentablemente no se organizaron los mismos.
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Bicicleta de un ultraciclista propiedad de Jan Kraemer[/caption]
Los compañeros que en su mayoría viven en P.R. lidiaron con las inclemencias del tiempo. Según Jan,medicó de profesión, me explicó que durante la salida que fue a las 5 a.m. la temperatura estaba a unos 45 grados. Para cualquier boricua aclimatado al sol de Borinquen es devastador. Jan me indicó que por cosas de la vida olvidó sus guantes donde lidió con el frio por varias horas.
Como todo ultraciclista, Jan aplicó su maña utilizando un par de medias para cubrir sus manos del frio. Otra dificultad que enfrentó fue la navegación a lo largo de la ruta. Actualmente la gran mayoría de los organizadores comparten la ruta para utilizarse como referencia en su GPS. En este caso, el organizador, que es de la vieja guardia, no lo realizó así. Los corredores solo utilizaron un “Cue card” o tarjeta de referencia para seguir la ruta donde dificultó el evento. Aunque cabe señalar que el uso del GPS no es oblogatorio, pero si es una herramienta de gran utilidad.
Luego de 16 arduas horas con 29 minutos, Jan Kramer terminó el evento con un promedio de velocidad de 17 millas por hora, 149 pulsaciones por minuto y más de 8 mil pies de subida acumulados. Solo tomó unos 40 minutos de descanso en total a lo largo de la ruta. Me comentaba que tanto era su deseo de regresar a P.R. que llegó al hotel, se preparó y arroncó de vuelta a P.R.
Antes de finalizar este artículo Prociclismo desea felicitar a todos los participantes, en especial a nuestros corredores locales quienes han llevado una preparación con meses previos. Sus entrenamientos han incluido pesas, ejercicios para el core, flexibilidad, intervalos de intensidad y fuerza, alimentación, descanso y mucho fondo entre unas 8-15 horas dependiendo el evento.
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